老公曾患肺結核已鈣化，現運動多痰，如何保養(yǎng)？
我老公5年前曾得過肺結核,經醫(yī)治已經鈣化.今年他愛上打網球,經常運動,但是運動的時候他的痰特別多.我觀察平時也是經常吐痰,想請教專家飲食起居方面該如何保養(yǎng)?是不是得過肺結核的人肺就永遠有問題呢?
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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肺結核鈣化后仍需注意保養(yǎng)，包括生活習慣、飲食調整、環(huán)境改善、定期復查、情緒管理等。 1.生活習慣：保持充足睡眠，避免過度勞累。規(guī)律運動，如散步、慢跑等，但要注意運動強度和時間，避免劇烈運動導致不適。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類等；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.環(huán)境改善：保持室內空氣流通，避免接觸粉塵、煙霧等有害氣體。 4.定期復查：建議定期進行胸部 X 光或 CT 檢查，以及痰液檢查，以便及時發(fā)現潛在問題。 5.情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，肺結核鈣化后仍要重視保養(yǎng)，注意各方面的細節(jié)，有助于維持肺部健康。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。
2025-01-25 12:16
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好早上做有氧運動
2016-02-22 18:56
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