蓋黑心棉被多年，且處于孕期，擔心自身健康。一般可通過血常規、肝腎功能檢查、傳染病篩查、超聲檢查等了解身體狀況，同時要注意日常防護和觀察自身癥狀。 1. 血常規：能反映是否有貧血、感染等情況。白細胞計數異常可能提示感染，紅細胞和血紅蛋白降低可能提示貧血。 2. 肝腎功能檢查：了解肝臟和腎臟的功能，如谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶等指標可反映肝功能，肌酐、尿素氮反映腎功能。 3. 傳染病篩查：包括乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，排查是否感染相關傳染病。 4. 超聲檢查：如腹部超聲可查看肝、膽、脾、胰等臟器的形態結構，產科超聲能監測胎兒發育。 5. 自身癥狀觀察：注意有無發熱、乏力、皮膚黃染、惡心嘔吐等不適。 總之，通過上述多種檢查，并結合自身癥狀觀察，有助于綜合評估健康狀況。若檢查結果有異常，應及時就醫，遵循醫生建議進一步診治。

這個就沒有什么問題的，這個只要去檢查你沒有這個傳染病就行了，不需要擔心這些事的你這個有點擔心過度了，就去作個血常規檢測，就可以明確是什么狀態就會好起來的。

根據你上面所述的情況，敘述手心和腳掌心的皮膚里長了一些紅色的小點子類似的這種情況我們一般首先考慮是否是病毒感染，建議抗病毒治療，不緩解，久久不見起色，就建議到正規醫院去檢查一下。飲食清淡少食鹽，合理運動