膽結石的形成與多種因素有關，包括不良飲食習慣、肥胖、遺傳因素、激素影響、膽道感染等。術后生活中要注意飲食、運動、定期復查等多個方面。 1.不良飲食習慣：長期高油高脂、高膽固醇飲食，或不吃早餐，易導致膽汁濃縮、膽固醇沉積，形成結石。應保持飲食均衡，多吃蔬菜水果。 2.肥胖：體重超標會使體內膽固醇代謝異常，增加膽結石風險。需控制體重，適當運動。 3.遺傳因素：如果家族中有多人患膽結石，可能存在遺傳易感性。 4.激素影響：女性激素水平變化，如懷孕、服用避孕藥等，會影響膽汁成分和膽囊收縮功能。 5.膽道感染：細菌感染可引起膽道炎癥，影響膽汁排泄和成分，誘發結石。要注意個人衛生，預防感染。 總之，膽結石的形成是多種因素綜合作用的結果。膽囊摘除術后，要養成良好的生活習慣，定期復查，如有不適及時就醫。

結石的發生于飲食的關系比較大術后注意事項：飲食注意：　　1,禁酒及含酒精類飲料　　2,飲食要規律,早餐要吃好　　3,低膽固醇飲食.膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝,清理負擔,并引起多余的膽固醇在膽囊壁結晶,積聚和沉淀,從而形成結石,所以,應降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應避免進食高膽固醇類食品如：雞蛋（尤其是蛋黃）,肥肉,海鮮,無鱗魚類,動物內臟等食品.　　其它飲食注意事項：　　1,宜多食各種新鮮水果,蔬菜,進低脂肪,低膽固醇食品如：香菇,木耳,芹菜,豆芽,海帶,藕,魚肉,兔肉,雞肉,鮮豆類等.　　2,宜多食干豆類及其制品.　　3,宜選用植物油,不用動物油.　　4,少吃辣椒,生蒜等刺激性食物或辛辣食品　　5,宜用煮,蒸,燴,炒,拌,氽,燉的烹調方法,不用油煎,炸,烤,熏的烹調方法.　　6,山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶.　　7,平時喝水時,捏少許山楂,沙棘,銀杏,絞股藍草放入水杯中當茶飲用