左腿坐骨神經(jīng)酸、怕冷，坐時(shí)加重，持續(xù)約 5 年，可能是腰椎間盤(pán)突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)炎、下肢血管病變、神經(jīng)受壓等原因引起。 1. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可導(dǎo)致坐骨神經(jīng)癥狀。常見(jiàn)于長(zhǎng)期彎腰、久坐等人群。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，刺激或壓迫坐骨神經(jīng)。多由外傷、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等引起。治療有熱敷、按摩、針灸，藥物可用布洛芬、維生素 B12 等。 3. 坐骨神經(jīng)炎：多由感染、中毒等導(dǎo)致坐骨神經(jīng)的炎癥。表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)分布區(qū)疼痛、麻木。治療以抗感染、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)為主，藥物如阿昔洛韋、腺苷鈷胺等。 4. 下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部不適。可通過(guò)改善循環(huán)的藥物治療，如邁之靈片、血塞通膠囊等。 5. 神經(jīng)受壓：局部腫物、瘢痕等壓迫坐骨神經(jīng)。需明確病因，必要時(shí)手術(shù)解除壓迫。 出現(xiàn)左腿坐骨神經(jīng)酸且怕冷的癥狀，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、下肢血管超聲等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。

您好,您的情況多與受風(fēng)寒,缺鈣等有關(guān),注意保暖,適當(dāng)活動(dòng),勞逸結(jié)合,飲食一般無(wú)特殊要求,適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì),維生素等,必要可應(yīng)用些葡萄糖酸鈣,維生素B等藥物.

可以通過(guò)外敷膏藥,包括骨質(zhì)增生一貼靈,一正痛消,奇正消痛等等,以及口服腰痛寧,腰息痛,炎痛喜康等等.還可以按摩,理療,針灸,注射等等綜合性治療.平時(shí)注意不要久坐,少?gòu)澭?不要受涼,劇烈運(yùn)動(dòng),搬抬重物,盡量睡硬板床等.以減少?gòu)?fù)發(fā)

坐骨神經(jīng)痛大部分的原因是由椎間盤(pán)突出,壓到神經(jīng)所致,但只有少部分是感染產(chǎn)生的.如果你有條件你可以去做個(gè)核磁共振檢查,看是否有沒(méi)有很嚴(yán)重,在治療方面上,只是對(duì)癥治療為主,吃些止痛藥啦,如扶他林了,在有加強(qiáng)腰背肌鍛煉了,祝你早日康復(fù).