肚臍以下脹痛三年，腸鏡無異常但胃鏡顯示慢性淺表性胃炎，可能由多種原因引起，如腸道功能紊亂、泌尿系統問題、婦科疾病、腹部肌肉勞損、精神心理因素等。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動異常，菌群失調，可能導致腹脹痛?？赏ㄟ^調整飲食，如增加膳食纖維攝入，避免刺激性食物。 2.泌尿系統問題：如膀胱炎、尿道炎，炎癥刺激可引發下腹疼痛。需多喝水，注意個人衛生，必要時使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等。 3.婦科疾?。号枨谎?、附件炎等婦科炎癥，或子宮肌瘤等，也會出現類似癥狀。明確診斷后，根據病情選擇藥物或手術治療。 4.腹部肌肉勞損：長期勞累或運動不當，腹部肌肉受損，可引起疼痛。注意休息，適當熱敷和按摩。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致軀體癥狀。需調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，肚臍以下長期脹痛原因較為復雜，需要綜合考慮各種可能。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。