雙乳腺多發(fā)低—無回聲，考慮囊性增生，一般不算嚴重。其發(fā)生與內(nèi)分泌紊亂、精神因素、飲食、生活習慣、遺傳等有關(guān)。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)，可能刺激乳腺組織增生。 2. 精神因素：長期精神緊張、壓力大、焦慮等不良情緒，影響內(nèi)分泌功能。 3. 飲食：高油高脂、富含雌激素的食物攝入過多，增加患病風險。 4. 生活習慣：長期熬夜、缺乏運動等，導致身體代謝異常。 5. 遺傳：有家族病史者更易患病。 治療上，可使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，這些藥物有軟堅散結(jié)、活血化瘀、疏肝理氣等作用。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，發(fā)現(xiàn)乳腺囊性增生不必過于緊張，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和調(diào)整生活方式。

你好，你需要在醫(yī)生指導下使用藥物疏肝理氣，活血化瘀改善較好，可以使用逍遙散調(diào)理較好。

你好，你需要在醫(yī)生指導下疏肝理氣活血化瘀治療，禁食辛辣刺激的食物。