月經推遲、量少、色暗黑、腰酸背痛且擔心絕經，可能與內分泌失調、婦科疾病、生活習慣、精神因素、營養不良等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素減少等，會影響月經。可通過激素六項檢查明確，必要時補充雌激素，如戊酸雌二醇。 2.婦科疾病：像盆腔炎、子宮內膜異位癥等，會導致月經異常和腰酸背痛。需進行婦科超聲等檢查，根據病情使用抗生素如頭孢呋辛酯，或孕激素如地屈孕酮治療。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、壓力大等，易使月經紊亂。調整作息，保持充足睡眠，適度運動。 4.精神因素：焦慮、抑郁等不良情緒會影響內分泌。應注意心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 5.營養不良：身體缺乏某些營養元素，如鐵、蛋白質等。要均衡飲食，多吃富含營養的食物。 出現月經異常應及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

經期延長,經量減少,色黑,這是氣血虧虛,氣血瘀滯的表現,或者是著涼所致.現在只是氣血瘀滯所致的,可以服用烏雞白鳳丸調節,多喝水,多運動.增加營養.

你好，你是想用藥物來推遲絕經是吧。這種情況下就要吃舒經活絡的藥物。可以服用逍遙丸或者加味消炎丸等中藥調理。祝身體健康！