促卵泡生成素（FSH）和促黃體生成激素（LH）水平低可能影響排卵和受孕。調(diào)理方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、飲食改善等。同時(shí)，需要明確病因，針對(duì)性治療。 1. 病因明確：應(yīng)通過(guò)進(jìn)一步檢查，如B 超、性激素六項(xiàng)復(fù)查等，明確是下丘腦、垂體還是卵巢功能異常導(dǎo)致激素水平低。 2. 生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)；減輕壓力，保持心情舒暢。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、人絨毛膜促性腺激素等藥物。 4. 中醫(yī)調(diào)理：通過(guò)中藥調(diào)理或針灸等中醫(yī)療法，改善內(nèi)分泌。 5. 飲食改善：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類；多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、橙子、菠菜等。 總之，促卵泡生成素和促黃體生成激素低需要綜合調(diào)理。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理，以提高受孕機(jī)會(huì)。

你好據(jù)你所說(shuō)的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取中藥調(diào)理。