低血壓患者出現頭暈、嘔吐癥狀，可通過飲食調理改善。適合吃的菜有富含蛋白質的菜、富含維生素的菜、富含礦物質的菜、高鈉的菜以及有一定滋補作用的菜等。 1.富含蛋白質的菜：如瘦肉、魚類、豆類及豆制品等，蛋白質是身體的重要組成部分，有助于維持血壓穩定。 2.富含維生素的菜：像菠菜、胡蘿卜、橙子等，維生素能增強血管彈性，改善血液循環。 3.富含礦物質的菜：例如芹菜、韭菜，其中的鉀、鎂等礦物質對血壓調節有一定幫助。 4.高鈉的菜：適當食用咸菜、腌制品等，增加鈉的攝入可提升血壓。 5.有一定滋補作用的菜：如山藥、桂圓等，能補氣血，對低血壓有輔助調理作用。 低血壓患者除了注意飲食，還應多休息，避免突然改變體位。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑治療。

這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是心氣陰兩虛引起來的表現，心氣不足，無力鼓動心血運行，就會造成血壓低的表現。這種情況可以采取氣陰雙補的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后可以服用一段時間人參生脈飲。

低血壓不是輸血的指征的啊。

低血壓和輸血沒關系的，建議用些生脈飲調理。