37 歲出現身體疲倦、眼睛干燥且沒精力的情況，可能是由不良生活習慣、營養缺乏、某些疾病、心理因素、環境影響等造成的。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等，會導致身體機能下降。應調整作息，保證充足睡眠，適度增加運動量。 2. 營養缺乏：維生素 A、B 族等缺乏，可能引起眼睛和身體的不適。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等。 3. 某些疾病：如貧血、甲狀腺功能減退、干燥綜合征等。貧血需補充鐵劑等；甲減要服用左甲狀腺素鈉片；干燥綜合征可能需用免疫抑制劑。 4. 心理因素：工作生活壓力大，焦慮、抑郁等不良情緒，也會有類似表現。要學會自我調節，必要時尋求心理幫助。 5. 環境影響：長期處于干燥、污染的環境中，會影響身體和眼部。注意改善環境，使用加濕器，外出做好防護。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多方面因素。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，進行針對性治療。

你現在是亞健康狀態,不用吃藥.你一定是缺乏鍛煉,去健身房吧,或者用其他方式鍛煉身體,我敢保證一點：你很累去鍛煉,當你從健身房出來的時候,你是精神飽滿的,因為你現在的情況就是當年的我.

你好，你說的情況中醫認為是肝腎虧虛，多是由于先天秉賦不足，過度勞累，房事過度，久病等損傷肝腎引起的。建議去醫院請中醫師辨證后選擇杞菊地黃丸等藥物加減進行治療。注意休息，保持心情舒暢，避免熬夜，忌食油膩辛辣刺激性食物，節制房事，祝健康。

根據你描述的這個情況來看，這樣的情況有可能是由于氣虛的原因導致的，也有可能是由于貧血的原因導致的也有可能是由于腎虛的原因導致的，具體是什么原因導致的，不太好確定，建議您平時可以吃點兒治療氣虛的藥物，然后去查一下，貧血

您好；可能是腎虛引起的,建議找中醫治療一下.如果需要提問我們會熱情的為你服務.