鼻塞、打噴嚏、氣促、咳嗽長期緩解不復發，需綜合考慮多方面因素，如避免過敏原、增強體質、規范治療、改善環境、定期復查等。 1. 避免過敏原：明確并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。可通過過敏原檢測確定，日常生活中保持室內清潔，定期清洗床上用品。 2. 增強體質：適當運動，如慢跑、游泳等，增強心肺功能和免疫力。保持充足睡眠，均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物。 3. 規范治療：遵醫囑使用藥物，如沙丁胺醇氣霧劑緩解急性發作，布地奈德福莫特羅粉吸入劑進行長期控制，孟魯司特鈉片減輕氣道炎癥。 4. 改善環境：保持室內通風良好，濕度適宜。避免接觸刺激性氣體和化學物質。 5. 定期復查：按照醫生建議定期復查肺功能、血常規等，以便及時調整治療方案。 總之，要實現上述癥狀的長期緩解不復發，需要患者自身和醫生的共同努力，嚴格遵循治療方案，養成良好的生活習慣。

　　哮喘病一種比較頑固的疾病,如果忽視治療,可以伴隨終身.大部分哮喘患者都存在過敏現象或者有過敏性鼻炎,有過敏性鼻炎的哮喘患者發病前兆會有打噴嚏,流鼻涕,鼻癢,眼癢,流淚等癥狀.　多食用新鮮蔬果　　多食用新鮮蔬果,核果,豆制品及種子,燕麥片,糙米,全麥等谷類.并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物.　　忌食帶魚,黃魚,蟶子,蝦,蟹,芥菜等發物；適量選食一些能滋補肺脾腎的食物,如蓮子,栗子,山藥,黑豆,胡桃,刀豆,梨,銀耳,枇杷,豬羊肺等.

急性期用西藥進行控制,緩解期用中西醫配合治療,西藥的治療方法,國內目前的用藥方法與用藥種類都比較一致.中藥的選擇則因地區用藥習慣而異.　　西藥目錄如下：　　抗炎藥：①糖皮質激素強的松布的奈德　　②抗白三烯扎魯司特齊留通　　③炎癥介質阻釋藥色甘酸鈉酮替芬　　④炎癥介質拮抗劑非索非那定　　支氣管擴張藥：①β2受體激動劑特布他林沙美特羅　　②黃嘌呤類氨茶堿　　③抗膽堿藥異丙阿托品目前最常使用的商品名如：順爾寧,普米克,艾暢,美林,西克勞,西舒美,開瑞坦,舒喘靈,非那根,沐舒坦信必可都保...等

您好,哮喘目前是沒有根治的辦法的,只有通過治療減少其復發.我建議您吃吃中藥,因為中醫是通過調理全身情況來治療疾病,可以通過吃中藥調理身體,提高自身抵抗力來使哮喘復發次數減少.

哮喘是一種慢性的氣道炎癥性疾病,以呼吸困難為特征.哮喘癥狀的兩個主要病因為炎癥反應和支氣管收縮；哮喘的癥狀包括呼吸急促,喘鳴,胸悶和咳嗽一般采用脫敏治療和支氣管擴張劑,主要有擬腎上腺素類藥物,茶堿類,抗膽堿能和糖皮質激素類藥物,嚴重者要首先緩解缺氧,失水,排除并發癥,同時做支氣管解痙和抗感染治療,