中度脂肪肝患者出現 ALT 和 AST 指標超、體重減輕、腹脹等癥狀，可能與肝臟代謝異常、炎癥反應、飲食不當、運動量不足、其他疾病并發等有關。 1.肝臟代謝異常：脂肪肝會影響肝臟正常代謝功能，導致脂肪堆積和肝細胞受損，從而引起指標異常和不適癥狀。 2.炎癥反應：肝細胞的炎癥可能使肝功能受影響，進而出現指標變化和身體癥狀。 3.飲食不當：長期高脂、高糖飲食，加重肝臟負擔，影響脂肪代謝。 4.運動量不足：缺乏運動，能量消耗少，脂肪易堆積在肝臟。 5.其他疾病并發：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，可能影響代謝，加重脂肪肝癥狀。 對于中度脂肪肝患者，出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式，必要時在醫生指導下進行治療，定期復查，監測病情變化。

給你治療建議：轉氨酶高的話，不要用護肝片等降酶藥（另外還有甘利欣，益肝靈，聯苯雙酯，甘草制劑，五味子制劑等），這些藥品只是在單純降酶上下功夫，治標不治本，停用后會引起轉氨酶反彈，還會掩蓋病情。建議到正規的中醫院來就診，大夫根據你的具體情況，結合舌苔脈象，綜合調理。。另外，各類肝病患者，包括脂肪肝，一定要清淡飲食，如忌食雞、魚、肉、蛋、奶、海鮮、堅果類、甜的水果、熱性食物（如韭菜，茴香等）、酒、煙等，這些食物都會加重肝臟負擔;情緒也要舒暢。這些對肝病的治療、預后都有幫助。要有堅持治療的信心。藥物，飲食，情緒，醫患合作，對于疾病的預后至關重要。

你好，建議平常應多加強運動，飲食清淡為主，高熱量高脂肪累是食物少吃，并且可以可以通過系統的治療使肝功能恢復正常，治療的話也可以不單一的采用藥物進行治療，如配合物理儀器的治療能夠修復受損肝細胞，使治療能夠達到更好的吸收，如不清楚的地方也可以直接與我們聯系，祝您健康！

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現象，而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無癥狀，重者病情兇猛。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷并及時治療常可恢復正常。轉氨酶高表示肝臟受損，生活上1絕對禁酒.2選用去脂牛奶或酸奶.3每天吃的雞蛋黃不超過2個.4忌用動物油,植物油的總量也不超過20克.5不吃動物內臟(即下水,下貨)雞皮,肥肉及魚籽,蟹黃.6忌食煎炸食品7不吃巧克力.

您好，中度脂肪肝需要根據病情積極治療，不要發展，建議結合近期的肝功，血常規和肝膽脾的彩超的結果綜合的分析來定治療和調理方案，您的腹脹的情況建議結合肝功和彩超對肝臟的描述看一下。近期注意遠離煙酒，清淡飲食，勞逸結合，減少脂肪的攝入。