焦慮自評量表是一種用于自我評估焦慮程度的工具，而焦慮癥的表現多樣，包括心理、生理、行為等方面。常見的有過度擔憂、緊張不安、睡眠障礙、注意力不集中、身體不適等。 1.心理癥狀：持續的緊張、恐懼、不安，對未來過度擔憂，難以控制自己的思維。 2.生理癥狀：心跳加速、呼吸急促、頭暈、頭痛、胃腸不適、手抖等。 3.睡眠問題：入睡困難、多夢易醒、睡眠淺，導致白天疲倦。 4.注意力和記憶力：難以集中注意力，記憶力下降，影響工作和學習效率。 5.行為改變：坐立不安、來回踱步、回避某些場景或活動。 6.社交方面：害怕與人交流，社交退縮，對他人評價過度敏感。 如果出現上述表現，且持續時間較長，嚴重影響到日常生活，應及時尋求專業幫助。可到正規醫院的精神心理科就診，醫生會根據具體情況進行評估和診斷，并制定合適的治療方案。治療可能包括心理治療、藥物治療或兩者結合。常用的抗焦慮藥物有舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭等，但藥物使用需遵醫囑。

全國部份量表協作組對129例神經衰弱，焦慮癥和抑郁性神經癥者進行了檢查，得出SAS的平均總分為42．98±9．94。其中神經衰弱為40．52+6．62分，48例焦慮癥為45．68~11．23分。表明自評性焦慮癥狀量表SAS，無法區別三類神經癥的嚴重性和特殊性，必須同時應用其他自評量表。如CESD或SCL一90及他評HAMA或HAMD量表等，這樣才能有助于神經癥臨床分類。

焦慮自評量表，日常生活中，有些人常常焦慮不安，呼吸變快，口干舌燥的，這些往往是焦慮癥癥狀表現，許多人可能對這種疾病不是太了解。焦慮自評量表，焦慮癥的表現是什么？1、心慌、心悸：有些些患者會感到心慌、心悸、頭暈眼花、心跳加快、血壓升高、心前區疼痛難耐并且伴有局部壓痛感等，這些癥狀一般可持續數個小時。　　2、肌肉緊張和疼痛：比較常見的焦慮癥癥狀有，因頭部、面部、四肢等部位的肌肉緊張，而引起的收縮性或擠壓性頭痛。此外，頸部、肩、腰、背部感到僵硬和疼痛，嚴重者會出現震顫、抽搐。　　3、腸胃不適：患者食欲下降，感覺口干難耐、嘴里無味，會出現惡心嘔吐、腹脹、腹瀉、消化不良、便秘等反應。同時，還會感到上腹部難受，但卻說不清楚具體感受。　　4、胸悶、窒息：發病時患者會感覺心跳加快、胸悶、呼吸不暢，甚至有窒息的瀕危感。　　5、男女生理異常：有些男性病人會出現尿頻、尿急、性欲減退等;女性患者則會出現月經紊亂和痛經等現象。

從量表構造的形式到具體評定的方法，都與抑郁自評量表(SDS)十分相似，是一種分析病人主觀癥狀的相當簡便的臨床工具。適用于具有焦慮癥狀的成年人，具有廣泛的應用性。國外研究認為，SAS能夠較好地反映有焦慮傾向的精神病求助者的主觀感受。而焦慮是心理咨詢門診中較常見的一種情緒障礙，所以近年來SAS是咨詢門診中了解焦慮癥狀的自評工具。

焦慮自評量表（Self-RatingAnxietyScale，SAS）是W.K.Zung于1971年編制，用于評出有焦慮癥狀的個體的主觀感受，作為衡量焦慮狀態的輕重程度及其在治療中的變化的依據。SAS是一種分析病人主觀癥狀的臨床工具。我國對該量表進行了修訂，有一個1158人的正常人常模。對中國正常人1158例常模研究結果，正評題15項單分均值1．29~0．98；反向5個項目均分2．08~1.71，20項總分均值29．78+0．46可作為常模總分均值之上限。