身體長期狀態不佳且以往治療效果不理想，可能涉及多種因素，如生活習慣、基礎疾病、心理狀態、治療方案、康復措施等。 1.生活習慣：不良的生活習慣如長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等，都可能影響身體狀態。保持規律作息，均衡飲食，適量運動有助于改善。 2.基礎疾病：某些慢性疾病如高血壓、糖尿病、冠心病等，若控制不佳會導致身體不適。需要規范治療，定期復查，監測指標變化。 3.心理狀態：長期焦慮、抑郁等不良情緒會影響身體健康。通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等，能緩解不良心理對身體的影響。 4.治療方案：可能之前的治療方案不夠完善或不適合個體情況。需要重新評估，調整治療藥物或方法。 5.康復措施：忽視康復訓練，如病后的康復運動、物理治療等，也會影響恢復效果。重視康復，能促進身體機能的恢復。 總之，身體長期不好且以往治療效果差，需要綜合考慮多方面因素，找到問題所在，采取針對性措施。同時，要保持積極的心態，相信通過合理的治療和自身的努力，身體狀況能夠得到改善。

推薦一個簡便而有效的治療方法給你參考：備用一瓶(骨質增生一檫靈).每瓶約21元.先請人用兩個拇指從腦后根開始,沿著頸椎往下,由輕力到逐步加重力度揉壓每一頸椎.重復幾遍.然后噴上幾遍(骨質增生一檫靈).每天三次.筆者用此法治療頸椎增生而引起的頭暈,頭痛屢建奇效.而且不影響身體的其它情況.希望我的意見對你有用,如果滿意回答請及時采納.

頭痛僅僅是一個臨床癥狀，能引起頭痛的疾病是很多的。一定要及時到醫院請神經內科專科醫師檢查，由專科醫師在進行詳細的病史詢問的體格檢查后，判斷頭痛可能是幅哪些疾病引起的，還需要進行那些檢查。；

你好！首先祝你早日恢復健康！以下給你介紹一則頸肩疾患的防治動作“八段錦”，供你參考：1）屈肘甩手--患者背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點作為支點，進行外旋活動。2）手指爬墻--患者面對墻壁站立，用患側手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。3）體后拉手--患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，健側手拉患側手或腕部，逐步拉向健側并向上牽拉。4）展臂站立--患者上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分鐘，然后回原處，反復進行。5）后伸摸棘--患者自然站立，在患側上肢內旋并向后伸的姿勢下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸脊柱棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動，2分鐘后再緩緩向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。6）梳頭--患者站立或仰臥均可，患側肘屈曲，前臂向前向上并旋前(掌心向上)，盡量用肘部擦額部，即擦汗動作。7）頭枕雙手--患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上，放在頭后部(枕部)，先使兩肘盡量內收，然后再盡量外展。8）旋肩--患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復數遍。請患者注意，以上八種動作不必每次都做完，可以根據個人的具體情況選擇交替鍛煉，每天3--5次，一般每個動作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，對頸肩疾患的防治會大有益處。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

分析您所述的癥狀，常見于頸椎病壓迫椎基底動脈導致的腦供血不足，可到醫院神經內科做經顱多普勒確診。腦供血不足的治療1.在當地醫生的指導下。西比靈，養血清腦顆粒。口服2.嚴重的要打點滴：培他汀，山莨菪堿針，丹參。等活血藥靜點。3.要定期進行檢查，要做到：l.血壓保持穩定;高壓一百四以下,低壓九十以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.戒煙,戒酒;4.注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉，慢跑，打太極拳等。