走路和坐著時(shí)很快出現(xiàn)麻木的感覺，可能是由多種原因引起的，如神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)不良、脊椎疾病、糖尿病并發(fā)癥等。 1. 神經(jīng)受壓：常見于腰椎間盤突出或頸椎間盤突出，突出的椎間盤可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致麻木。可通過影像學(xué)檢查如磁共振成像（MRI）確診，治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、布洛芬），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 血液循環(huán)不良：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或血管狹窄、硬化等，影響血液流通，引起麻木。改善生活方式，適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)使用改善循環(huán)的藥物（如丹參滴丸、銀杏葉片）。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、葉酸等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)功能。通過飲食調(diào)整，補(bǔ)充相關(guān)營養(yǎng)素。 4. 脊椎疾病：脊椎骨質(zhì)增生、脊椎管狹窄等，也會造成神經(jīng)受壓和麻木。治療包括物理療法、藥物治療和手術(shù)。 5. 糖尿病并發(fā)癥：長期糖尿病可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)麻木。控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 出現(xiàn)走路和坐著很快麻木的情況，需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于預(yù)防和緩解癥狀。

如果左右腳都發(fā)麻,最常見的原因是腦血管硬化.如果是一側(cè)腳發(fā)麻,最常見的是腰骶部脊神經(jīng)受壓,其次是周圍神經(jīng)炎,周圍血管炎等.還有象甲狀腺功能減退癥,多發(fā)性神經(jīng)炎,風(fēng)濕性心臟病,肺心病,長期酗酒吸煙,嚴(yán)重的肝腎疾病等都可以引起.損傷,足趾血液循環(huán)不通暢,神經(jīng)損害等都可以引起足趾麻,請咨詢骨科.應(yīng)該注意局部保暖,忌煙酒,根據(jù)情況服用藥物（如營養(yǎng)神經(jīng)或血管的藥物如果你擔(dān)心的話最好去神經(jīng)或者骨科去檢查

你好，根據(jù)你的描述初步考慮為腰椎疾病的可能性較大，建議檢查腰椎的ct

引起發(fā)麻的原因很多如；風(fēng)寒濕痹、勞累過度、神經(jīng)病變，還有就是缺乏也能導(dǎo)致麻木。不知道你的具體情況我是怎樣的？建議你把你的具體情況說說，這樣好為你分析病情，不要?jiǎng)诶圻^度，不要受寒著涼。祝你健康

這種情況可能因?yàn)樯窠?jīng)受壓炎癥引起麻木不適，可以醫(yī)院外科檢查明確情況