慢性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，病因復雜。治療方法包括避免誘因、藥物治療等。需要注意飲食、生活習慣等方面。具體有避免接觸過敏原、規律作息、注意皮膚護理、調整心態、遵醫囑用藥。 1.避免接觸過敏原：仔細觀察可能的誘因，如食物、花粉、塵螨等，盡量避免接觸。 2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調節免疫功能。 3.注意皮膚護理：使用溫和的護膚品，避免過度搔抓皮膚，以免加重病情。 4.調整心態：保持心情舒暢，減少精神壓力對病情的影響。 5.遵醫囑用藥：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥。也可能會用到糖皮質激素如潑尼松，但需嚴格遵醫囑。 總之，慢性蕁麻疹的治療和護理需要綜合考慮多方面因素。患者應積極配合醫生治療，同時注意生活中的細節，以促進病情的恢復。

慢性蕁麻疹病因很多，常見的有個人體質因素，過敏原，感染，動植物及吸入物，食品及添加劑，物理化學因素，精神因素等要找到病因，對因治療，，遠離過敏原，不吸煙喝酒，少食食物添加劑，不吃辛辣刺激性東西，保持良好心情，少發怒激動