左肩膀疼痛且抬起困難無力可能是肩周炎、肌肉拉傷、頸椎病、肩袖損傷、肩關節脫位等原因導致，需要到醫院進行詳細檢查以明確診斷。 1.肩周炎：是肩關節周圍軟組織發生的無菌性炎癥。多因肩部長期勞損、受涼等引起。表現為肩部疼痛、活動受限。治療包括休息、熱敷、理療、口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.肌肉拉傷：肩部肌肉過度拉伸或收縮造成損傷。常有外傷史，疼痛明顯。治療需休息、冷敷、加壓包扎，可外用云南白藥氣霧劑等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可導致肩部疼痛和無力。常伴有頸部疼痛、上肢麻木。治療有牽引、按摩、藥物治療如甲鈷胺等。 4.肩袖損傷：多因外傷或慢性磨損引起。肩部活動時疼痛加重。輕度損傷可保守治療，嚴重者需手術。 5.肩關節脫位：多有明顯外傷史，肩部畸形、疼痛。需及時復位，固定治療。 出現左肩膀疼痛且抬起困難無力的情況應引起重視，及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，根據你的情況，考慮你患肩周炎或者頸椎病導致目前癥狀的可能。建議你應該去醫院做相關檢查如頸椎核磁共振，肩關節x片，以便確診，再根據病情情況，看是否可以根治和合理的治療。