患者好，根據你說的情況你的病情是腰肌勞損，給予治療的效果都不理想的，需要你到醫院給予復查一下，。確診后給予對癥治療的。建議：外用紅花油外擦?？诜祖偼春突钛鏊幬铩？梢越o予針灸、推拿、理療等。平時多鍛煉鍛煉腰部肌肉，那樣你的病就會好起來，同時發病率也少的多的。防止過勞，人就像一臺機器一樣，過度的運轉或超負荷的使用，必然會導致某些部件或整個機器的損害。腰部作為人體運動的專業，過度勞累，必然造成損傷而出現腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸。網上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫院就診。

你好,建議口服芬必得和腰痛寧膠囊

腰部勞損治療：1%普魯卡因或1%利多卡因5-10ml,加強的松龍25mg,痛點局部封閉.每周一次,3次為一療程.

您好,根據您的描述,考慮您早期是一個肌肉拉傷,后轉為慢性的肌肉勞損.　慢性腰肌勞損是慢性腰痛中最常見的一種疾病,以長期反復發作的腰部疼痛為主要臨床表現,引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷后遺癥及長期反復的腰部慢性損傷.我建議您一定要到專業的頸腰椎病醫院,由專業醫生根據您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達到理想的治療效果祝您早日康復!

你好，腰肌勞損一般盡量較少彎腰的次數，還有就是平時穿上護腰帶。如果疼痛實在難以忍受的話，可以打個封閉針。

你好；建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風散寒,傳統中醫外敷穴位治療,局部滲透力強.藥物分子經皮膚吸收,通過毛孔拔毒排毒,參與血液反循環直達患處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速看到療效有需要可以隨時聯系祝早日康復