游泳后身上長紅疙瘩且癢，抓后成片，可能是過敏、濕疹、痱子、蟲咬性皮炎、感染等原因造成的。 1.過敏：游泳池中的消毒劑、水中的雜質等都可能引發過敏反應，導致皮膚出現紅疙瘩、瘙癢。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。 2.濕疹：皮膚長時間處于潮濕狀態可能誘發濕疹。治療時可外用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏。 3.痱子：夏季高溫多汗，毛孔堵塞易生痱子。可使用痱子粉，保持皮膚干爽。 4.蟲咬性皮炎：被蚊蟲叮咬后也會有類似癥狀。可涂抹爐甘石洗劑止癢。 5.感染：皮膚破損后感染細菌或病毒，也會出現這種情況。需根據感染類型使用相應的抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏。 出現這種情況后，應避免搔抓，注意皮膚清潔，及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。同時，近期應避免食用辛辣、刺激性食物。

這種是過敏性蕁麻疹的表現，有時候突然轉換環境，或者突然變冷，遇潮濕，敏感皮膚的人就會這樣的。建議你正規醫院的皮膚科去檢查一下，現在不要亂涂藥膏，還有就是癢最好是能忍住，不要抓，避免感染的情況出現。

應該是蕁麻疹　　還是去醫院看看吧