懷孕第一胎宮口開了 0.5cm 后到分娩的時間因人而異，通常受產力、產道、胎兒情況、孕婦心理狀態和宮縮強度等多種因素影響。 1.產力：包括子宮收縮力、腹壁肌及膈肌收縮力和肛提肌收縮力。產力良好且協調，分娩進程會相對順利，所需時間較短；若產力異常，如宮縮乏力，可能會延長分娩時間。 2.產道：分為骨產道和軟產道。骨產道異常如骨盆狹窄，軟產道堅韌或存在腫物等，都會影響分娩速度。 3.胎兒情況：胎兒的大小、胎位及有無畸形等。胎兒過大、胎位不正可能導致分娩困難，延長產程。 4.孕婦心理狀態：孕婦過度緊張、恐懼，可能影響子宮收縮和產程進展。 5.宮縮強度：規律且有效的宮縮有助于宮口擴張和胎兒下降，宮縮較弱則產程可能延長。 總之，宮口開 0.5cm 到分娩的時間難以準確預估，孕婦應保持良好心態，積極配合醫生，醫生會根據具體情況進行評估和處理，以確保母嬰安全。

您好，既然宮口已經擴張，則需住院觀察產程，監測胎心。建議您及時住院待產，注意胎動變化，觀察產程進展。