外痔患者應(yīng)注意生活習(xí)慣和飲食調(diào)整。抽煙不利于病情，主食宜選擇富含膳食纖維、清淡易消化的食物。同時(shí)，要保持肛門清潔、避免久坐等。 1.抽煙影響：香煙中的有害物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響外痔部位的血液循環(huán)，加重病情，所以外痔患者應(yīng)戒煙。 2.主食選擇： 粗糧類：如玉米、燕麥等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 薯類：紅薯、紫薯等，能增加飽腹感，減少其他高熱量食物攝入。 豆類：紅豆、綠豆等，提供蛋白質(zhì)和膳食纖維。 蔬菜類主食：如南瓜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質(zhì)。 谷物類：糙米、小米等，營(yíng)養(yǎng)豐富，利于消化。 3.其他注意：保持肛門清潔，便后用溫水清洗；避免久坐，定時(shí)起身活動(dòng)；養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不久蹲。 總之，外痔患者要從多方面注意，調(diào)整生活和飲食習(xí)慣，有助于緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。

您好，根據(jù)您的情況來看也是因?yàn)榈耐庵趟鸬摹＝ㄗh您抽空到醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果情況比較嚴(yán)重的話，考慮進(jìn)行手術(shù)，希望我的回復(fù)能幫到您，祝您早日康復(fù)。

你好，外痔自愈的幾率幾乎為零,對(duì)于痔瘡的治療建議選擇手術(shù)治療戒煙酒，調(diào)節(jié)飲食、飲食宜清淡，睡眠，保持良好作息習(xí)慣，預(yù)防便秘，