腎結石患者需要在飲食、飲水、運動、定期復查、預防感染等方面多加注意。 1. 飲食：減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，如菠菜、動物內臟等。增加富含枸櫞酸的食物，如柑橘類水果。 2. 飲水：保證每天足夠的飲水量，建議在 2000 毫升以上，促進小結石排出。 3. 運動：適當進行跳繩、跑步等運動，有助于結石移動和排出。 4. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次超聲檢查，觀察結石的變化。 5. 預防感染：注意個人衛生，如有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，及時就醫。 總之，腎結石患者要養成良好的生活習慣，積極配合醫生治療和復查，以促進康復。

您好；平時注意多飲水，禁煙酒，禁辛辣食物，預防感冒，注意定期復查

你好：飲食調整是預防結石復發的重要內容；飲水也是預防結石復發的重要一環；藥物：尿酸結石與胱氨酸結石患者可以通過服用堿性藥物來提高尿的酸堿度，增加尿酸和胱氨酸的溶解度，降低其復發幾率。適當運動有利于較小結石的排出。定期復查是隨訪的重要內容。

當腎結石,膀胱結石發生以后,患者在劇烈的疼痛中常向醫生討教：腎臟,尿道里那來的石頭呢?手術之后要怎樣才能預防它復發呢?腎結石的形成,主要原因就是飲食.它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的.再細一點解釋是：草酸積存過多.體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一.如菠菜,豆類,葡萄,可可,茶葉,桔子,番茄,土豆,李子,竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物.醫生通過研究發現：200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,食后8小時,檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克,相當于正常人24小時排出的草酸平均總量.嘌呤代謝失常.動物內臟,海產食品,花生,豆角,菠菜等,均含有較多的嘌呤成分.嘌呤進入體內后,要進行新陳代謝,它代謝的最終產物是尿酸.尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀.如果,一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物,嘌呤的代謝又失常,草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石.脂肪攝取太多.各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品.多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現排泄功能故障,如出汗多,喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成.所以,醫生們常講,為了預防得結石病,熱天要多喝點水,吃了油水多的食物時,也要多喝點水,以促進排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得結石的危險.糖分增高.糖是人體的重要養分,要經常適量增補,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也會使結石形成創造條件.專家們發現：不論正常人或結石病人,在食用100克蔗糖后,過2小時去檢查他們的尿,發現尿中的鈣和草酸濃度均上升,若是服用乳糖,它更能促進鈣的吸收,更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石.

腎結石一般在0.6以下的是藥物排石,常用的藥物如腎石通顆粒,排石顆粒等.大于0.6以上的是體外沖擊波碎石,大于2.0以上的可以手術治療.建議你到醫院的泌尿外科進行檢查,查明原因,及時治療、