產后坐月子不當患上類風濕，應從疾病認知、日常護理、治療方法、藥物選擇、預防發作等方面綜合應對，包括了解病因、注意保暖、規范治療、合理用藥、避免誘因等。 1.疾病認知：類風濕是一種自身免疫性疾病，免疫系統錯誤攻擊關節組織，導致炎癥和損傷。 2.日常護理：注意關節保暖，避免寒冷潮濕環境。適度活動關節，但避免過度勞累。均衡飲食，保證營養。 3.治療方法：包括藥物治療、物理治療和手術治療。藥物如甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹等；物理治療如熱敷、按摩等；嚴重關節畸形時可能需手術。 4.藥物選擇：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛；抗風濕藥如柳氮磺胺吡啶；生物制劑如依那西普等。用藥需遵醫囑。 5.預防發作：保持良好心態，減輕精神壓力。定期復查，監測病情變化。 總之，對于產后因坐月子不當患上類風濕的患者，應積極采取綜合措施治療和護理，以控制病情，提高生活質量。

你好，患者要注意吃新鮮的食物，飲食也注意葷素搭配，一定要戒煙戒酒，要遵照醫生的囑咐，準時吃藥，定期到醫院檢查。要注意天氣的變化，不要著涼。