懷孕 37 周加 3，B 超顯示羊水內透欠佳且胎動頻繁，數胎動時要綜合考慮多種因素，如胎動規律、孕婦自身感受、羊水情況、胎兒狀態以及監測時間等。 1. 胎動規律：正常胎動每小時 3 - 5 次，12 小時明顯胎動次數約 30 - 40 次以上。但個體差異較大，有的胎兒 12 小時可動 100 次左右。 2. 孕婦自身感受：孕婦應仔細感受胎動的強度和頻率，若明顯不同于平常，需引起重視。 3. 羊水情況：羊水內透欠佳可能影響胎兒活動，需密切觀察。 4. 胎兒狀態：胎兒有時處于活躍期，胎動會相對頻繁，但持續異常頻繁可能提示缺氧等問題。 5. 監測時間：建議每天早、中、晚固定時間各數 1 小時胎動，將 3 次胎動數相加乘以 4，即為 12 小時胎動數。 總之，孕婦在這個階段要密切關注胎動，一旦發現異常，及時就醫，以確保胎兒的安全。

基本正常的，別擔心的，建議暫時不需其他處理，平時注意規律飲食，按時休息。