從你最近的表現(xiàn)分析你應(yīng)該是抑郁癥，發(fā)病的原因與你的性格、生活經(jīng)歷和家族遺傳等有關(guān)，表現(xiàn)為對什么都不感興趣、性格內(nèi)向、自我封閉、不喜歡與人交流，長時(shí)間的抑郁可以引起自殺的念頭，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用百憂解等抗抑郁的藥物和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對癥治療，觀察病情變化。

你好,從你描述的病情來看,我主要考慮是抑郁癥,建議您使用米氮平，有良好的抗抑郁、抗焦慮及改善睡眠作用抑郁癥病人不可隨意增減苭物，有情況可向醫(yī)生反映，更不可因苭物不良反應(yīng)而中途停服，以免造成治療的前功盡棄。

抑郁癥，又稱憂郁癥，是一種對痛苦經(jīng)歷的抑郁性反應(yīng)的心因性疾病。發(fā)病的誘因主要是由于家庭矛盾和人際關(guān)系不和睦，或因生活中遭受損失、挫折，引起情緒的突然改變，破壞了情感生活的平衡，或因自尊心受到傷害，陷于氣憤而又自憐的情境之中。本身的性格會(huì)更大地影響憂郁的造成。改善致病的環(huán)境，使其明白抑郁只能銷損自己的精神與身體，無助于問題的解決。因?yàn)椤皯n郁是毫無意義的活動(dòng)；

你好，抑郁癥是一種常見的精神病，自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要。做最感興趣的事。如果事業(yè)上沒有獲得成功，想辦法增進(jìn)自己的技能，從最感興趣的事入手；或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì)。有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的。生活要有規(guī)律，堅(jiān)持體育鍛煉，這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感，減輕抑郁癥狀。

你好，抑郁癥是一種心理性疾病建議你最好到心理科進(jìn)行咨詢教育治療，必要時(shí)可以藥物輔助治療

你好　　首先，要自己制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)。　　也就是說，外在條件和自身?xiàng)l件都要具備。最初的計(jì)劃要比較易于實(shí)現(xiàn)，需要的時(shí)間、精力比較少。如果這個(gè)過程所需要的時(shí)間和精力太多，在你對什么都不感興趣的情況下，你半途而廢的可能性比較大，如果你住在內(nèi)陸省份，就先別計(jì)劃進(jìn)游大海：如果你只在游泳池里游過泳，就不要計(jì)劃橫渡瓊州海峽。