消化不好，食物未充分消化就排出，脾胃虛弱可能由飲食不當、情緒影響、缺乏運動、疾病因素、先天體質等造成。 1.飲食不當：經常暴飲暴食、吃生冷油膩食物，會加重脾胃負擔。應規律飲食，多吃易消化食物，如粥、面條等。 2.情緒影響：長期焦慮、緊張、壓力大，會影響脾胃功能。要學會調節情緒，保持心情舒暢。 3.缺乏運動：運動量少，胃腸蠕動緩慢。適當增加運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 4.疾病因素：如腸胃炎、胃潰瘍等，需先治療原發疾病。 5.先天體質：部分人天生脾胃較弱，可通過長期調理改善。 脾胃虛弱的調理需要綜合多方面因素，長期堅持。同時，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

如果小孩子晚上睡覺翻來覆去睡不香，就很可能是腸胃有問題、消化不良。

很多健康問題其實都跟孩子脾胃虛弱有關。要想孩子身體健康不生病，最重要的就是要養好脾胃，消化好。

您好，這個一般需要藥物調理的，考慮是腸胃發育不完善，消化不良導致的這個可以吃一些小兒健脾散和媽咪愛來調理一下，飲食調理對孩子來說意義不大。消化吸收不了。