十五歲身高 1 米六是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠、激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高，孩子長高的潛力可能較大；反之，如果父母身高較矮，孩子可能需要通過后天努力來促進身高增長。 2. 營養：充足且均衡的營養是身高增長的基礎。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運動：適當的運動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。運動可以促進生長激素的分泌，增強骨骼和肌肉的力量。 4. 睡眠：良好的睡眠對于身高發育至關重要。生長激素在夜間睡眠時分泌較為旺盛，保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量有助于長高。 5. 激素水平：生長激素、甲狀腺激素等激素水平異?？赡苡绊懮砀摺Ｈ绻に胤置诓蛔?，需要在醫生的指導下進行相應的治療。 總之，十五歲還有一定的長高空間，但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮，可到醫院進行骨齡檢測等相關檢查，以評估生長潛力。

人體的身高遺傳因素占了70%，后天的鍛煉占的比例非常的少。要想確定自己是否還能再長高可以到醫院檢查一下自己的骨骺線是否閉合如果閉合了就不會再長高了，如果沒有閉合可以加強營養高鈣高蛋白飲食平常可以多運動鍛煉但是負重的鍛煉就不要做了