晚上咬牙，也稱磨牙，可能由精神因素、咬合關系不良、腸道寄生蟲、缺乏微量元素、內分泌紊亂等引起。需要綜合分析，采取相應措施。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等可能導致磨牙。應注意調節情緒，通過適當運動、聽音樂、旅游等方式放松身心。 2. 咬合關系不良：牙齒排列不齊、錯頜畸形等可引發磨牙。建議到口腔科進行正畸治療，調整咬合關系。 3. 腸道寄生蟲：如蛔蟲感染。可在醫生指導下使用驅蟲藥物，如阿苯達唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4. 缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏也可能是誘因。可適當補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣；補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅。 5. 內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進。需針對原發病進行治療，如使用抗甲狀腺藥物，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 總之，晚上磨牙的原因多樣，治療方法也各不相同。患者應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善磨牙癥狀。

1,可能是體內有寄生蟲2,缺鈣3,精神緊張,壓抑,郁悶中醫認為,夜間磨牙多與積食及驚嚇有關,所以用蘆根30g,黃連1.5g,煎湯喝.如果夜睡不安,再加夜交藤10g,消化不良加炒谷芽10g,每日服一劑.也可用清食健脾和胃的中藥如參苓白術散加減受驚可服朱砂等鎮靜安神藥.針刺合谷等穴位也有一定效果.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作,學習,身體都有好處.1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離2.咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,可鎮定嘴巴3.熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會4.可到體育用品店買護齒套,有助於防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關系,因此放松心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精制碳水化合物的攝取量7.洗溫水澡8.寬待自己9.學習放松的方法

你好,從你的年齡和病史來看,首先考慮有沒有腸道寄生蟲,其次才考慮是不是精神因素,建議你可以先口服腸蟲清口服后看看.祝你早日康復!

夜磨牙的發生，主要和三類因素有關1.心理因素：當大腦長時間處于高度興奮和緊張狀態,患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來,夜磨牙就是這種表現形式之一。2.牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。3.其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好休息放松，避免興奮性食品，改善睡眠環境。還應積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發對于以牙合因素為主的磨牙癥，則需要到醫院口腔科作治療處理，通過磨除牙早接觸點，去除牙合干擾。缺失牙的患者做假牙修復，改變單側咀嚼習慣等措施，達到咬合平衡

你好睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認為與精神性,情緒性,牙源性,系統性,職業性,自發性等多種因素有關.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調牙合,治療與磨牙癥發病有關的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經,引起神經的反射作用,而發生磨牙）在醫生的指導下驅蟲.頑固性病例應制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.