建議可以口服歸脾丸，逍遙丸來調(diào)理一下，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃山藥和大棗，多喝紅糖水，多吃點蔬菜水果等維生素含量高的食物，注意休息，晚上睡前用溫水洗洗腳，促進血液循環(huán)，會改善狀況，保持心情舒暢，加強運動鍛煉，提高身體素質(zhì)。

身體出現(xiàn)發(fā)熱、手腳出汗且怕冷的癥狀，不一定是陰虛血熱，可能是多種原因造成的，如植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、氣血不足、陽氣虛衰、感染性疾病等。 1.植物神經(jīng)功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適當運動、放松心情來改善。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能引起。需要保持良好的飲食和睡眠，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3.氣血不足：多因飲食不規(guī)律、勞累等。可通過食補，如食用紅棗、桂圓等，也可在醫(yī)生指導下服用歸脾丸、八珍丸等。 4.陽氣虛衰：體質(zhì)虛弱或久病可能導致。注意保暖，適當鍛煉，可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 5.感染性疾病：如感冒初期。需注意休息，多喝水，必要時服用抗感染藥物，如阿莫西林、利巴韋林等。 出現(xiàn)這些癥狀，如果持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,上述情況需要進一步檢查排除器質(zhì)性疾病,可以去泌尿外科看一下.如果排除了器質(zhì)性病變,建議看中醫(yī)科.根據(jù)你上面提供的情況初步考慮為腎虛.腎虛大體分腎陰虛和腎陽虛,腎陰虧虛可見形體消瘦,頭暈耳鳴,手足心熱,容易出虛汗,腰膝酸痛,口干便秘,尿少色黃等.腎陽虧虛可見面色白,腰膝冷痛,怕冷,夜尿多,或者出現(xiàn)浮腫的情況等.陽虛可以吃金匱腎氣丸試試,陰虛可以吃六位地黃丸試試.飲食上,腎陽虛可以多食溫腎壯陽的食物：韭菜,香菜,狗肉,羊肉,牛肉,雞肉及鱔魚等.腎陰虛可以多食滋補腎陰的食物：烏雞,鱉,枸杞子等.祝你早日康復.

你好，你的情況考慮是由于氣陰兩虛導致的疲勞多汗等癥狀。建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以服用金貴腎氣丸和六味地黃丸。

你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，時間越長，恢復越慢。應該合理飲食，營養(yǎng)均衡，補充足夠的身體所需，規(guī)律作息，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。

我想您這個情況,食療法更勝于藥物療法.陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法.常選擇的食物,如芝麻,糯米,綠豆,藕,馬蘭頭,大白菜,黑木耳,銀耳,豆腐,甘蔗,李,桃子,西瓜,黃瓜,百合,山藥,烏賊,甲魚,海參,鮑魚,螃蟹,牛奶,牡蠣,蛤蜊,海蜇,鴨肉,豬皮等.這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效.可適當配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng).陰虛火旺的人,應少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸,炸,爆,烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉,荔枝能不吃就不吃.陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調(diào)整作用,當然,鼓勵多吃但也不能過