月經不暢、量少發黑，面部皮膚干黃、有黑色素沉著和斑，可能與內分泌失調、氣血不足、婦科疾病、不良生活習慣、情緒因素等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能影響月經和皮膚狀態。建議保持規律作息，避免熬夜，適當運動，有助于調節內分泌。 2.氣血不足：氣血虛弱會導致月經異常和面色不佳。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物。 3.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜炎等可能影響月經。需就醫檢查，明確診斷后，根據病情使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等治療。 4.不良生活習慣：長期壓力大、吸煙、酗酒等會影響身體機能。應調整生活方式，減輕壓力，戒煙限酒。 5.情緒因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能影響月經和皮膚。要學會調節情緒，保持心情舒暢。 出現月經和皮膚問題應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院婦科就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，你的這個是需要考慮月經不調的，是可能和內分泌的問題引起的，是需要檢查B超，激素六項看看的，然后治療的

你好，根據你的情況描述首先考慮你為氣血雙虛引起的月經量少，可以口服氣血和膠囊或益氣養血口服液試試