慢性鼻炎是一種鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥，常由急性鼻炎反復發作或治療不徹底引起。其癥狀包括鼻塞、流涕、嗅覺減退等。治療慢性鼻炎需綜合考慮多方面因素，如改善生活習慣、合理用藥、鼻腔清潔、避免過敏原、增強免疫力等。 1.改善生活習慣：保持充足睡眠，規律作息，避免過度勞累。適度運動，如慢跑、游泳等，增強體質。 2.合理用藥：可使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等糖皮質激素藥物，減輕鼻腔炎癥；口服抗組胺藥如氯雷他定片，緩解過敏癥狀；使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但不宜長期使用。 3.鼻腔清潔：用生理鹽水沖洗鼻腔，去除鼻腔內的分泌物和過敏原。 4.避免過敏原：明確過敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 5.增強免疫力：均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜和水果。 慢性鼻炎的治療需要患者長期堅持，并定期復查?；颊邞巴庒t院就診，遵循醫生的建議進行治療。

您好；您的情況慢性鼻炎和咽炎。你可以用點蒼耳膠囊，橘紅丸，宣統理肺丸就可以了，要注意休息，合理的飲食，不要吃辛辣油膩的食物。你可以買點野菊花和升麻來泡水喝。

慢性單純性鼻炎：可用1%麻黃素生理鹽水滴鼻。慢性肥厚性鼻炎：下鼻用封閉,注射硬化劑5%魚肝油酸鈉。亦可進行冷凍療法或激光療法。平時應注意鍛煉身體，參加適當的體育活動。每日早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔粘膜的抗病能力。注意改善工作環境。注意氣候變化，及時增強衣服。鼻塞時不宜強行擤鼻。不要用手挖鼻。

你可以去醫院或者藥店買薄荷通吸入劑來治療你的鼻塞，這個藥物能很好的通鼻，不會對藥物產生耐受性，可以長期使用，如果藥物效果不好的話，可能就需要選擇手術治療了。應該要注意加強體質,以利于病情的恢復的,同時應該要注意預防感冒的。有鼻炎的人容易感冒,感冒又引發或加重鼻炎而且鼻炎一旦發生短時間很難痊愈就這么著惡性循環