說話有異味且刷牙效果不好，可能由口腔衛生不佳、口腔疾病、消化系統問題、呼吸系統疾病、糖尿病等因素引起。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議使用牙線、漱口水輔助清潔，定期洗牙。 2.口腔疾病：如齲齒、牙周炎等。齲齒需補牙，牙周炎則要進行牙周治療，包括齦上潔治和齦下刮治。 3.消化系統問題：消化不良、胃食管反流等。需調整飲食，避免油膩、辛辣食物，必要時服用多潘立酮等促進胃腸動力的藥物。 4.呼吸系統疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎等。針對病因進行抗感染治療，如使用阿莫西林等抗生素。 5.糖尿病：血糖控制不佳時可能出現異味。要積極控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍等。 總之，說話有異味且刷牙效果不好的原因多樣，應綜合考慮。若自行改善無效，建議及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，一起下鍋（砂鍋），放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。取藿香（鮮品尤佳）15克，蒼術10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。香薷除臭方大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細末，每日早晚各擦牙1次，用于治療口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

您好，對于治療口臭的簡單方法這個問題要引起重視，關于治療口臭的簡單方法這個問題為您解答如下：口臭的原因較多，并不是說都是因為長期沒有刷牙的緣故，主要是愛吃冷飲、胃的功能被寒邪所困、陽明燥火亢盛的結果。多是牙齦炎、牙周炎、齲齒或因為消化不良導致食物在胃內積滯所導致的，建議到醫院看看是什么原因導致的，再進行對癥治療。

口臭為臨床常見疾病。患引病者，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現及治法，淺述如下。　　胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。　　食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨癥選用。熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜蔞）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。　　虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干，干咳，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳。口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。

治療口臭的簡單方法？吃一些杞菊地黃丸和板藍根沖劑就可以達到治療的效果的，這個排便暢通無阻后就會好的。