切脾手術后一年多且肝功能正常，在日常生活中要注意飲食、運動、作息、情緒、復查等方面。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物和飲酒。 2.運動：適度進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質，但要避免劇烈運動和過度勞累。 3.作息：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有助于身體恢復和維持正常的生理功能。 4.情緒：保持良好的心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.復查：按照醫生建議定期復查，監測身體狀況，如有異常及時處理。 總之，切脾手術后需要從多方面注意，養成良好的生活習慣，有助于維持身體健康，提高生活質量。

你好朋友,根據你的提問,避免勞累,飲食避免辛辣就可以了

病情分析：您好，勞逸結合，根據疾病的不同時期，采取不同的活動方式。如肝功能明顯異常、合并有肝硬化并發癥時應以臥床休息為主。而在肝硬化穩定期，則應動靜結合，培養成有規律的生活習慣，循序漸進增加運動量，打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等都不失為有益的活動方式，但均以不引起疲乏感為原則，切忌急于求成或三天打魚、兩天曬網。肝硬化患者最忌諱過分勞累，尤其是通宵達旦地工作或娛樂，以及精神過分緊張