常跳上跳下引起膝關節持續疼痛，可能是關節損傷、肌肉拉傷、滑膜炎、半月板損傷、關節炎等原因造成的。 1.關節損傷：劇烈運動可能導致關節面、軟骨等受損，引起疼痛。需要減少活動，注意休息。 2.肌肉拉傷：頻繁的跳動使膝關節周圍肌肉過度拉伸，引發疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3.滑膜炎：關節活動過度刺激滑膜產生炎癥，導致疼痛、腫脹。治療包括休息、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.半月板損傷：跳動時的沖擊力可能損傷半月板。輕度損傷以保守治療為主，嚴重時可能需手術。 5.關節炎：長期過度活動可能誘發關節炎，出現疼痛、僵硬。可服用氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物。 膝關節疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，你這種由于過度活動導致的考慮是韌帶勞損，可以保守治療。韌帶損傷，可以進行針灸推拿治療，以促進血液循環，加速損傷的修復。另外可以配合外涂紅花油或貼膏藥活血化瘀止痛，要注意休息，避免過度運動。適度的體育鍛煉可防止肌肉萎縮，增強腿部肌肉的力量。

你好，你的情況屬于膝關節處軟組織損傷引起的癥狀，一般會引起局部關節疼痛以及活動受限等癥狀的，你的情況需要積極治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用西樂葆膠囊和用活絡油外涂局部，近期不要做激烈運動的，祝你健康

你好，你這種由于過度活動導致的考慮是韌帶勞損，可以保守治療。韌帶損傷，可以進行針灸推拿治療，以促進血液循環，加速損傷的修復。另外可以配合外涂紅花油或貼膏藥活血化瘀止痛，要注意休息，避免過度運動。適度的體育鍛煉可防止肌肉萎縮，增強腿部肌肉的力量。

你好，根據您的描述，我分析，關節炎常見的是骨關節炎和類風濕關節炎，中醫認為本病乃本虛而標實，主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，建議你采用傳統中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤等治療，見效快，療效確切。希望我的回答對您有所幫助，祝早日健康。