起床后呼吸不暢，食欲差，喉嚨異物感，打嗝，心臟旁疼痛，有痰，可能是呼吸系統、消化系統、心血管系統等出現問題，如咽喉炎、胃炎、胸膜炎、心肌缺血、神經官能癥等。 1.咽喉炎：咽喉部炎癥可導致喉嚨異物感、有痰。多因細菌或病毒感染，也可能因環境刺激。治療可用阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液等。 2.胃炎：飲食不規律等可引發，導致食欲下降、打嗝。可使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起胸部疼痛，有時會影響呼吸。治療常使用頭孢呋辛酯片等抗生素。 4.心肌缺血：心臟供血不足，可能出現心臟旁短暫疼痛。常用藥物有硝酸異山梨酯片等。 5.神經官能癥：精神心理因素導致，癥狀多樣。治療以心理調節為主，必要時用谷維素片等。 出現這些癥狀可能是單一疾病，也可能是多種疾病共同作用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

這種情況應該是咽炎導致的，可以服用咽炎片，平時多喝水，不要熬夜。平時多注意休息，合理。膳食，均衡營養。不要吸煙喝酒，忌辛辣油膩的食物。