近期經(jīng)常胸悶、喘不上氣，可能由多種原因引起，如生理性因素、心臟疾病、肺部疾病、貧血、精神心理因素等。 1.生理性因素：長期熬夜會導(dǎo)致身體疲勞，影響心肺功能，從而出現(xiàn)胸悶、氣短。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.心臟疾病：如冠心病、心律失常等，心臟供血或節(jié)律異常可引發(fā)癥狀。需完善心電圖、心臟超聲等檢查明確。 3.肺部疾病：像肺炎、胸膜炎等，炎癥刺激或影響呼吸功能。胸部 CT 等檢查有助于診斷。 4.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，也會有此類表現(xiàn)。通過血常規(guī)檢查能明確。 5.精神心理因素：焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂。可進(jìn)行心理評估。 出現(xiàn)胸悶、喘不上氣的癥狀不可輕視，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你的描述，和肺功能的檢查，我們確實(shí)懷疑一個(gè)哮喘的可能，但是如果哮喘實(shí)驗(yàn)是一個(gè)陰性的話，那么這種診斷也可以排除。不過從你的肺功能檢查來說，總體來看是下降的。現(xiàn)在如果說病因的話，這個(gè)還比較困難，現(xiàn)在建議你看一下中醫(yī)，使用中藥進(jìn)行調(diào)理一下，看看有沒有效果。

春天是比較乏力的，午后多數(shù)人都會出現(xiàn)精神低迷的現(xiàn)象，犯困，打哈欠，這是很正常的，建議午后休息。你目前沒有檢查醋任何異常，那么可以考慮是季節(jié)性質(zhì)的。另外，晚上也要早點(diǎn)休息。保證充足的睡眠。檢查沒有任何問題，那么也就沒有睡眠大礙，建議晚間多休息，午后小睡一會。另外，多使用蔬菜，水果，加強(qiáng)肺活量的鍛煉，增加腦部的供血能力，避免出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。

這可能是心肺系病變引起的癥狀。應(yīng)該心電圖檢查和胸片檢查后做出判斷

可以通過靜坐、慢跑、打太極拳逐步恢復(fù)健康！