17 歲女生身高 150CM 體重 92 斤是否正常，需綜合多種因素判斷，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，子女身高可能相對較矮。 2. 營養：飲食不均衡，缺乏蛋白質、鈣、維生素等營養物質，會影響生長發育。 3. 運動：缺乏運動可能導致骨骼和肌肉發育不良，影響身高增長。 4. 睡眠：睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌，不利于身高發育。 5. 內分泌：如生長激素缺乏、甲狀腺功能減退等內分泌疾病，也可能影響身高。 綜合考慮以上因素，如果對身高不滿意，建議到正規醫院就診，進行相關檢查，以確定是否存在異常，并采取相應的措施。

健康指導：你好，你的標準體重是90斤，現在不胖的，如果減肥必須得控制飲食和多運動，減少主食的攝入，適當增加蔬菜水果和薯類，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者不吃，每天堅持運動至少30分鐘以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等運動，運動是有利于長高的哦

減肥是一個長期工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.堅持鍛煉,要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。

你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發癥，出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥

健康指導：用控制飲食的方法搭配有氧運動減肥，一般來說是不會影響長個的，只要您攝入足夠的營養，以維持機體生長就可以。控制飲食可以防止營養過剩，導致脂肪堆積。可以做有氧運動，在減肥的同時可以促進身體的發育。