孩子流鼻涕時，在飲食方面需要注意食物選擇、營養均衡、避免刺激、補充水分、控制食量等。 1.食物選擇：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓，能增強免疫力。適當食用溫熱易消化的食物，如小米粥、面條。 2.營養均衡：保證攝入足夠的蛋白質，如雞蛋、瘦肉，以及各類蔬菜，以維持身體正常代謝。 3.避免刺激：不吃辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋，以免加重癥狀。 4.補充水分：多喝水，可適量喝些溫熱的雞湯，既能補充營養又有助于緩解癥狀。 5.控制食量：避免暴飲暴食，以防消化不良，影響身體恢復。 總之，孩子流鼻涕期間，合理的飲食安排有助于身體恢復，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

流鼻涕食療首先根據你的描述，考慮是鼻炎。主要表現為鼻塞，流清水涕，喉部不適，咳嗽等。影響睡眠質量、聽力以及學習能力。流鼻涕食療飲食清淡為宜，勿食辛熱煎炒的食物，室內常通風，注意家居衛生，避免過敏源，如螨蟲、花粉等。適度鍛煉。祝您健康流鼻涕食療目前臨床上主要是應用內窺鏡下等離子低溫消融術，選擇性地進行篩前神經、翼管神經阻斷術，降低鼻腔副交感神經的興奮性，消除過敏區域神經對外界各種刺激，如氣候、灰塵、花粉等的敏感性，過敏性鼻炎就可以自然而愈，不易復發。

孩子著涼感冒了，如果有必要，還是要吃藥治療，多數時候并非食療就可以的。可給孩子用雙撲偽麻分散片、維生素C等抗感冒。如果有痰，可用化痰片（羧甲司坦片）化痰。如果感冒不重，或初起，可試用生姜紅糖水口服以祛寒，也可用生姜煮水洗澡以驅寒。

流鼻涕食療首先建議你應該去醫院耳鼻喉科檢查一下，如果是鼻炎就可以服用膽香鼻炎片阿莫西林膠囊維生素C片等藥物，另外可以用布地奈徳鼻噴霧劑。多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。注意保暖，避免著涼。流鼻涕食療根據你的描述這種情況考慮是患有過敏性鼻炎引起的，建議口服抗過敏的藥物治療。流鼻涕食療首先飲食應清淡，遠離過敏原，多參加體育運動有利于免疫力的增強從而減少流涕的發生。流鼻涕食療同時建議口服鼻炎康片治療。

流鼻涕食療多見于傷風感冒初期和過敏性鼻炎發作的患者。但頭顱外傷或鼻部手術后的患者，如突然流出水樣液體，要謹防腦脊液鼻漏，需及時診治處理。白色粘液鼻涕流鼻涕食療常見于慢性鼻炎，生活環境中某些物理和化學性物質的刺激，也可出現白色粘液鼻涕。粘膿鼻涕常見于傷風感冒后，隨著感冒的好轉，粘膿性鼻涕內的膿性成分會逐漸減少，如果病程超過10天，仍流粘膿鼻涕，應考慮患鼻竇炎的可能。黃水鼻涕多為上頜竇內的漿液囊腫破裂所致，表現為一側鼻腔間歇性地流出黃水。白渣樣鼻涕常由干酪性鼻炎引起，并有惡臭，如呈綠色而有特殊臭味，則是萎縮性鼻炎?臭鼻癥　的特征。黑色鼻涕多由于吸入的大量黑色粉塵?如煤塵、煙塵、金屬塵等　混在鼻涕內所致。應根據流鼻涕的性質、色澤、氣味、混人物以及檢查發現綜合分析，進行判斷。5鑒別診斷鼻腔異物多發生于5歲以下兒童，也可見于成年人。依異物的大小、性質、存留時間長短不同，臨床表現不盡一樣。常見癥狀為一側鼻塞，分泌物多，呈黏液性或黏液膿性。異物存留時間長，分泌物可呈血性，且有惡臭。鼻石流鼻涕食療鼻石是一種以異物為核心，周圍由無機鹽包裹而形成的結石。結石可分為外源性和內源性（血塊、膿痂等）。鼻石大小不一，形狀也不規則，多為單個。多發生于成年人，表現為一側漸進性鼻塞，流清水樣、膿性或膿血性鼻涕。鼻腔牙鼻腔內有異位牙、額外牙或逆生牙時，稱為鼻腔牙。癥狀為一側鼻阻塞，流膿涕間有血性膿涕，有臭味。慢性單純性鼻炎慢性單純性鼻炎實際多屬血管運動性鼻炎，主要癥狀為鼻塞和鼻分泌物增多。鼻塞的特點為交替性和間歇性。鼻腔分泌物常為黏液膿性。當有繼發感染時呈黏液膿性。急性鼻竇炎急性鼻竇炎多數為急性鼻炎的并發癥，在急性鼻炎時，竇內黏膜亦有相似的病變。隨著鼻腔炎癥的消退，竇腔黏膜也恢復正常。如急性鼻炎發病2周后，鼻塞和黏液膿涕無緩解反而加重，伴有頭痛或面痛，則可能并發急性鼻竇炎。急性鼻竇炎以上頜竇最多見，其次為篩竇和額竇。常為一側前組鼻竇同時發炎，也可一個鼻竇單獨發炎。流鼻涕排出量的多少和發病的時間、體位有關；頭痛癥狀也隨之有所不同。上頜竇炎的頭痛是上午輕、下午重；額竇炎則相反上午重、下午輕。慢性鼻竇炎流鼻涕食療慢性鼻竇炎較急性者多見，常繼發于急性鼻竇炎反復發作之后。可以單一鼻竇發炎，但常為多個鼻竇或全鼻竇發炎。長期大量膿性流鼻涕是其特點。流鼻涕呈黏液膿性或膿性，如為黏液性或膠凍樣，提示有變態反應性質。