臉上陸續起紅紅的痘痘，可能是由于油脂分泌過多、毛囊堵塞、內分泌失調、飲食不當、作息不規律等原因引起。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂在毛囊內堆積，容易滋生細菌，引發痘痘。 2.毛囊堵塞：皮膚角質層過厚，或者化妝品殘留等，使毛囊口被堵塞，皮脂無法正常排出。 3.內分泌失調：體內激素水平失衡，比如雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加痘痘發生的風險。 4.飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮膚油脂分泌增加，誘發痘痘。 5.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，導致內分泌紊亂，促使痘痘產生。 總之，臉上起痘痘的原因較為復雜。要改善這種情況，需要保持良好的生活習慣，如保持皮膚清潔、飲食均衡、作息規律等。如果痘痘較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你好!在這里我給你介紹一個很有效果的驗方：口服甲硝唑VB6片,外用維A酸乳膏,玫蘆消痤.硫磺香皂洗臉,少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果.

應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染.另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.