白內障是一種常見的眼科疾病，晶狀體混濁導致視力下降。對于您這種情況，可通過改善生活習慣、飲食調整、局部用藥、中醫理療以及定期檢查等方式來延緩病情發展。 1. 改善生活習慣：避免長時間用眼，減少紫外線照射，外出時佩戴太陽鏡。 2. 飲食調整：多吃富含維生素 C、E 和類胡蘿卜素的食物，如柑橘、獼猴桃、菠菜等。 3. 局部用藥：可使用吡諾克辛滴眼液、芐達賴氨酸滴眼液等，但效果因人而異。 4. 中醫理療：針灸和按摩特定穴位可能有一定幫助，但需專業醫生操作。 5. 定期檢查：每半年或一年進行眼科檢查，監測病情變化。 總之，雖然不能治愈，但通過上述綜合方法能在一定程度上延緩白內障的發展。建議您到正規醫院眼科就診，根據醫生建議選擇適合自己的方法。

如果是初發期你可以滴一滴白內停滴眼液或法可寧滴眼液。服用中成藥障眼明片。嚴重者手術是很有必要的。

您好，白內障是人眼晶狀體的老化混濁引起的，多見于老年人。而就您目前的年齡考慮多是先天性白內障的可能性大。與遺傳因素有一定的關系，先天障一般進展是比較快的。先天障也是需要手術治療的，當視力低于0.3時可以考慮手術治療，平時只要預防即可，需要注意：1.平時多吃些新鮮蔬菜和水果、玉米黃質的物質，內含維生素C，可以減慢晶體的老化混濁。2.注意防紫外線，3.避免油炸食物、奶制品，內含乳糖，可以使蛋白變性，加速晶體氧化。4.可以服用一些中藥，具有一定的效果。