10 歲孩子出現頭暈、嘔吐、渾身沒勁的癥狀，可能是感冒引起，但也可能是其他原因，如飲食不當、胃腸功能紊亂、低血糖、貧血、腦炎等。 1.飲食不當：孩子如果前一天吃了過多油膩、刺激性食物，或飲食不潔，可能導致胃腸不適，出現上述癥狀。應調整飲食，清淡為主。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常，消化吸收功能受影響。可適當按摩腹部，必要時使用雙歧桿菌等調節腸道菌群的藥物。 3.低血糖：未按時進食或活動量過大，導致血糖降低。及時補充糖分，如飲用糖水。 4.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣供應。需完善血常規等檢查，明確貧血類型，針對性治療。可補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.腦炎：病毒或細菌感染引起腦部炎癥。常伴有發熱、頭痛等，需做腦脊液等檢查，使用抗病毒或抗生素藥物治療。 孩子出現這些癥狀，家長應密切觀察，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

根據你的描述，這個應該是受涼引起的胃腸型感冒的癥狀，建議吃點感冒藥治療