午覺后出現反胃、頭痛、嘔吐且次日仍未緩解，可能是飲食不當、胃腸型感冒、急性腸胃炎、頸椎病、顱內病變等原因引起。 1. 飲食不當：若午餐進食過多油膩、刺激性食物，可能導致胃腸功能紊亂。應調整飲食，以清淡易消化為主，如小米粥、面條等。 2. 胃腸型感冒：多由病毒感染引起，除上述癥狀外，還可能伴有發熱、鼻塞等。可服用藿香正氣軟膠囊、利巴韋林片等。 3. 急性腸胃炎：多因不潔飲食導致細菌感染，常有腹痛、腹瀉癥狀。治療可使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，也可能引發此類癥狀。需注意頸部休息，避免長時間低頭，必要時進行物理治療。 5. 顱內病變：如顱內感染、顱內壓增高等，癥狀可能較嚴重。需進行頭顱 CT 等檢查明確診斷。 出現這種情況，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。同時要注意休息，避免勞累和精神緊張。

這個是受涼感冒的原因，是病毒感染，建議測量體溫，看有無發熱。可以吃39感冒顆粒，配合吃頭孢拉定膠囊，病毒靈，維生素C，清淡飲食，多喝開水，先觀察的。