雀斑是一種常見的皮膚色素沉著問題，其形成與遺傳、日曬、內分泌、生活習慣、皮膚護理等因素有關。對于長期存在的雀斑，激光和藥物治療有一定效果，但能否徹底根除受多種因素影響，如雀斑的嚴重程度、治療后的護理等。 1. 遺傳：雀斑具有一定遺傳性，如果家族中有多人有雀斑，治療難度可能相對較大。 2. 日曬：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成，加重雀斑。治療后若不注意防曬，容易復發。 3. 內分泌：體內激素水平變化，如青春期、妊娠期等，可能導致雀斑增多。調節內分泌有助于改善。 4. 生活習慣：長期熬夜、壓力大、飲食不均衡等不良生活習慣，會影響皮膚代謝，不利于雀斑的治療。 5. 皮膚護理：不正確的護膚方式，如過度清潔、使用刺激性化妝品，可能損傷皮膚，影響治療效果。 總之，對于有 10 年病史的雀斑，激光和藥物治療可以改善，但要達到理想效果，需要綜合考慮多種因素，并在治療后做好護理。患者應選擇正規醫院，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

雀斑顏色的輕重，斑點數字的多少是隨遺傳程度，光照強度，年齡大小，地域不同，種族不同，職業與工作環境不同，甚至與心情不同睡眠是否充足有一定關系。但這些關系中，主要與雀斑的遺傳基因密切相關的。雀斑目前只能用冷凍法和Q開關激光去雀斑兩種方法.平時要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理,生活要有規律早睡早起。