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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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缺鐵性貧血是由于體內鐵缺乏，影響血紅蛋白合成所導致的貧血。要盡快康復，可從補充鐵劑、調整飲食、治療原發病、定期復查、適當運動等方面著手。 1.補充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。遵醫囑選擇適合的鐵劑，有助于快速補充體內缺失的鐵。 2.調整飲食：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。同時，攝入富含維生素 C 的食物，能促進鐵的吸收。 3.治療原發病：如月經過多、消化道出血等，積極治療這些導致鐵丟失過多的疾病。 4.定期復查：監測血紅蛋白、血清鐵蛋白等指標，了解治療效果，及時調整治療方案。 5.適當運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質，但避免劇烈運動。 總之，缺鐵性貧血的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心，積極配合治療，才能盡快恢復健康。
2025-01-26 18:25
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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可以吃一些硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵這樣的藥物，平時多注意飲食。飲食上應該多吃瘦肉，豬血，肝臟，黑木耳，注意不要喝茶。
2016-02-24 00:22
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