日光疹是一種因皮膚對日光過度敏感而引發的疾病，治療方法包括避免誘因、局部治療、系統治療、物理治療及日常護理等。 1.避免誘因：減少日曬時間，外出時使用遮陽傘、寬邊帽、太陽鏡和防曬霜等。 2.局部治療：外用爐甘石洗劑減輕瘙癢，糖皮質激素乳膏如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等緩解炎癥。 3.系統治療：口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪，嚴重時可使用羥氯喹、沙利度胺等。 4.物理治療：窄譜中波紫外線（NB-UVB）照射對部分患者有效。 5.日常護理：保持皮膚清潔濕潤，避免搔抓，選擇溫和的護膚品。 日光疹的治療需要綜合多種方法，并根據患者的具體情況進行調整。患者應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，要注意預防，減少疾病的復發。

通過你的描述，一般是可以考慮為過敏引起的！建議您，最好是可以做注意著涼水，可以做口服氯雷他定分散片或者是敏迪做對癥治療！愿我的回答能給你帶來幫助！可以做口服轉移因子膠囊做調理！

您好，我分析認為，考慮是濕疹與接觸過敏及環境氣候變化等有關,首先要注意避免接觸刺激性大的東西其次可外擦海普林和可潤交替外擦口服抗過敏藥物皿治林及維生素c及調節皮膚免疫藥物天晴甘平等并逐漸減量以最小劑量維持不發.希望我的回答對您有幫助，祝您早日康復。