搬東西后尾骨疼,脊柱太直不夠彎怎么辦
沒有什么感覺,但偶見尾骨也不知道是腰不舒服,因?yàn)榘釚|西尾骨那里疼,去醫(yī)院做的X光,說別的沒什么,但是脊柱太直,不夠彎,這個意思。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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搬東西后尾骨疼且脊柱生理曲度異常,可能由多種原因引起,如姿勢不當(dāng)、肌肉勞損、脊柱病變、外傷、退行性改變等。 1. 姿勢不當(dāng):長期不良姿勢會影響脊柱正常形態(tài),導(dǎo)致肌肉受力不均,引發(fā)疼痛。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿。 2. 肌肉勞損:搬重物時過度用力,使尾骨周圍肌肉過度疲勞。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 脊柱病變:如脊柱炎、脊柱側(cè)彎等,需進(jìn)一步檢查確診,可能要藥物治療或物理治療。 4. 外傷:搬東西時的碰撞或扭傷,造成局部損傷。輕度外傷休息可恢復(fù),嚴(yán)重時需就醫(yī)處理。 5. 退行性改變:隨著年齡增長,脊柱關(guān)節(jié)退化,也會出現(xiàn)此類情況。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 總之,出現(xiàn)搬東西后尾骨疼且脊柱生理曲度異常的情況,應(yīng)引起重視。注意休息,避免勞累和劇烈運(yùn)動。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-26 12:30
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