椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，其導致腿痛的原因較為復雜，包括椎間盤退變、纖維環破裂、髓核突出、神經根受壓、肌肉緊張等。治療方法多樣，如保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。日常應注意避免過度勞累和不良姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。 2.纖維環破裂：外傷、長期勞損等可能導致纖維環破裂，髓核突出。可通過臥床休息、佩戴腰圍等方式緩解。 3.髓核突出：突出的髓核壓迫神經根引起疼痛?？刹捎脿恳茨Φ任锢碇委?。 4.神經根受壓：會出現下肢放射性疼痛。藥物治療可選擇布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等，緩解疼痛和神經水腫，但需遵醫囑。 5.肌肉緊張：腰部肌肉長期緊張會加重癥狀?？蛇M行熱敷、針灸等治療。 總之，椎間盤突出的治療需要綜合考慮多種因素，患者應根據自身情況選擇合適的治療方法，并在醫生的指導下進行治療和康復。同時，保持良好的生活習慣和正確的姿勢對預防和緩解病情也非常重要。

據所述情況建議注意休息，不要劇烈腰部運動及負重，外用奇正消痛貼膏。服用雙氯芬酸腸溶片

您好，你的情況建議到醫院腰椎CT檢查，排除由于腰椎間盤突出癥引起的癥狀