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            請問:慢性腸炎的有益運動都有那些?

            腸炎

            患者性別:患者年齡:問題描述:請問:慢性腸炎的有益運動都有那些?謝謝解答!

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張敏 副主任醫師

              中山大學附屬第六醫院

              三級甲等

              消化內科

              患者你好,如果說要專門針對慢性腸炎的運動來說的話,我建議你每天做腹推五到十分鐘,因為腹部是我們所有經絡必經之處,腸經也是,其他的運動都有益于身體,但需要適量。另外建議多吃些益生菌類的食物,如酸奶、酵素、水蘇糖等等,這些能促進腸道有益菌的生長,對改善腸道環境有好處。如果以上癥狀加劇,建議患者到公立醫院及時治療。

              2018-12-20 18:23
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              健康指導:根據孩子的情況可以吃服瀉藥,米飯比較涼,盡量給孩子少吃比較好,,吃消炎藥效果也可以,媽咪愛服用效果不是很大。你好,格局孩子的情況,要給還自己要吃消炎藥,和消化藥,也要吃一些治腹瀉得藥。這樣效果才會更好

              2016-02-24 13:15
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              健康指導:你好!建議別做劇烈運動。:1、首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態。營養不良,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。

              2016-02-24 06:55
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好,多注意控制飲食,吃清淡的比較好,飯后散步

              2016-02-23 23:27
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              健康指導:您好!很高興能回答您的問題。慢性腸炎的有益運動都有散步、騎自行車、慢跑、游泳、打太極拳、爬山、快步走、球類運動、游泳等等。還有就是飲食要清淡少油,不要暴飲暴食。多吃易消化的粥類。酸奶,洋蔥,紅薯,益生菌飲料。

              2016-02-23 21:21
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              一般說來,沒有什么特別的運動是針對慢性腸炎的,慢性腸炎患者不適合劇烈的運動,可以選擇散步、太極拳等運動。慢性腸炎的預防主要是從飲食調養著手。飲食方面主要是飲食要規律,切忌暴飲暴食,多吃富含蛋白質的食物,少吃辛辣刺激性和多渣食物,同時要注意生活規律,避免熬夜,避免精神緊張避免不良情緒刺激。

              2016-02-23 17:44
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