手遇水或多汗就發(fā)白、脫皮、變粗厚，可能與皮膚角質(zhì)層受損、維生素缺乏、真菌感染、濕疹、多汗癥等有關(guān)。 1. 皮膚角質(zhì)層受損：長期泡水或多汗使角質(zhì)層吸水膨脹，易發(fā)白起皺。應(yīng)減少泡水時間，使用保濕護膚品。 2. 維生素缺乏：如缺乏維生素 A、E 等，會影響皮膚正常代謝?？蛇m當(dāng)補充，如口服維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3. 真菌感染：真菌侵襲手部皮膚，導(dǎo)致皮膚病變。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏。 4. 濕疹：與多種內(nèi)外因素有關(guān)，可引起皮膚炎癥。可外用糖皮質(zhì)激素軟膏，如丁酸氫化可的松乳膏。 5. 多汗癥：手部汗腺分泌過多汗液?？墒褂弥购箘?，如氯化鋁溶液。 如果手部癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。

你的情況可能與維生素的缺乏有關(guān)，建議你服用復(fù)合維生素b，硫酸鋅口服液和，魚肝油是有一定的作用的，建議口服補充維生素，平常多吃水果蔬菜。你好，這沒有什么太好的治療方法，可以吃一點維生素d，維生素d對皮膚有好處，如果還不行，去醫(yī)院皮膚科檢查治療。