控制血尿酸增高可從飲食調整、增加運動、控制體重、合理用藥、定期復查等方面著手。 1.飲食調整：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.增加運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進新陳代謝。 3.控制體重：肥胖會增加血尿酸水平，通過合理飲食和運動控制體重，利于血尿酸的控制。 4.合理用藥：在醫生指導下，可使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物降低血尿酸。 5.定期復查：監測血尿酸水平，了解治療效果，以便及時調整治療方案。 總之，控制血尿酸增高需要綜合多種方法，并且持之以恒?；颊咭獓栏褡裱t生的建議，積極配合治療，以降低血尿酸水平，預防相關并發癥的發生。

飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤。宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇